반응형 이갈이안하는법1 이갈이 고치는 법 궁금했다면 원인, 치료 방법 체크해보자 시작에 앞서 생각보다 많은 분들께서 이갈이를 하며 고통을 호소하고 계십니다. 저 또한 주변을 보면 이를 가는 분들이 있는데요. 자고 일어났을 때 치아 혹은 턱 통증이 나타나 심한 경우에는 일상생활에 지장을 주기도 합니다. 따라서 빨리 자각하고 원인을 파악하여 개선 및 예방하는 것이 필요합니다. 이갈이란? 이갈이, 일명 이갈이는 수면 중에 치아와 치아의 강한 마찰이나 악물고 의식을 잃은 행동을 말합니다. 그 강도에 따라서 가는 소리를 크게 유발하기도 하는데요. 하지만 스스로 알아차리기 힘들어 그대로 방치하는 경우도 많습니다. 하지만 개선하지 못하고 계속 지속된다면 수면의 질도 크게 떨어질 수 있으며 건강에도 이상이 생길 수 있어 경우에 따라서 치료가 필요한 것이 이갈이입니다. 턱에 통증이 생기는 등 턱관절.. 2024. 2. 25. 이전 1 다음
